Hvor mange disney filmer har du sett?


Er du en stor disneyfan? Eller har du ikke sett s mange disneyfilmer? Eventuelt hvilke har du sett?

#Film

Giveaway 5000 kr.


Hadde egentlig tenkt til vente med denne giveawayen til i morgen,da mine 2 andre skal kres,men jeg klarte ikke vente.

Er s heldig ha ftt noen flotte personer som nsker sponse denne bloggen.

Denne gangen med 5000 kr. Hvor flott er ikke det?

Det er sikkert mange som kunne trengt det n i sommer,av ulike grunner. Det eneste du trenger gjre er like facebook siden vr,som ser snn ut:


Deretter skrive: Har likt i innlegget her. Thats it.

LYKKE TIL :)

Step by step metallic eye makeup.

Samarbeid med Sheinside

Har satt sammen noen bilder fra klrne man kan f kjpt p www.sheinside.com

Jeg kommer antageligvis til samarbeide med de fremover, nsker deres meninger om klrne de selger.








Jeg syntes hvertfall sheinside.com har et utrolig bra utvalg i moteriktige klr. S det blir spennende eventuelt teste de ut.

Noen som har bestilt klr herfra?

Husk vre giveaway.

Vi har 2 giveaways n.

1 gavekort og en bloggomtale/reklame.

Sjekk ut innleggene lenger ned.




Morgen yoga velser.



Legg deg p maten med kneene under deg(litt fra hverandre). Legg armene rett frem. Og ligg slik under 10 lange pust.


Hender og knr i gulvet. Pust dypt inn,og strekk ryggen opp mot taket. Pust ut og g tilbake til start posisjon. Gjr 10 repetisjoner.

Syntes du det er litt vanskelig komme igang p morgenen? Da kan dette vre noe for deg.

#Trening

Oppdater spillelisten til neste treningskt.

-Sam Smith,Money of my mind

-Calvin Harris,Summer

-Avicii,Lay me down

-Iggy Azalea,Fancy

-Tiesto og Matthew Koma,Wasted

-Kiesza,Hideaway

-Coldplay,A sky full of stars

-Ryksopp og Robyn,Do it again

-Bleachers,I wanna get better

-Ariana Grande,problem

-Rita Ora,I will never let you down

-Ella Eyre,Deeper

#Musikk

Sitronlimonade p en varm dag.


Dette trenger du: 8 sitroner,225g sukker,9dl farris og 10 isbiter.

Fjern skallet fra 4 sitroner,og del de opp i tynne skiver. Riv resten av skallet. Press ut saften fra alle sitronene og bland det sammen med revet sitronskal og sukker. Og rr til sukkeret lser seg opp.

Fyll en glassmugge med isbiter,mens du fordeler sitronskiver og sitronsaften med sukker. Fyll p med farris.

#oppskrift #sommer

Cameron Diaz avslrer hvorfor hun ikke har ftt barn. Deres meninger?


Ulikt fra mange av hennes Hollywood venner som er gift og har barn,har Cameron Diaz valgt g en annen vei.

-"Det er for mye jobb ha barn",forteller hun." ha et barn tar all din tid,24 timer i dgnet i 18 r. Da har du ansvaret. Jeg har omsorg og beskytter andre jeg kjenner,men har aldri hatt det i meg at jeg nsker bli mamma". "Jeg har det bra som jeg har det n,og har opplevd utrolig mye i mitt liv". "Jeg er utrolig takknemlig" forteller hun.

Hva tenker dere? Er det bra at kjendiser str fram og forteller at de ikke har det behovet for f barn. For at det da skal kunne vre mer akseptabelt g andre veier her i livet?

Til dere som ikke har rd til ta med barna p ferietur i sommer.

Her kommer et tips til dere som ikke har mulighet til ta med barna p ferietur i sommer. Selv om man ikke har s god rd,s kan man alikevel prve gjre det beste ut av det. S barna fr en fin sommer.

-Besk en strand i nrheten,eller et annet flott sted i nrheten av hjemmet. Ta med telt(om dere ikke har telt,spr familie eller venner) og overnatt et par dager. Er helt sikker p at barna fr en uforglemmelig opplevelse.








Sommerkoteletter med tropisk rissalat.


4 porsjoner.

Ingredienser:

4 sommerkoteletter,2ss olje,1/2ts salt og 1/2ts sitronpepper.

Rissalat: 1 1/2dl middagsris,2 vrlk,1 rd paprika,1/2 mango og 1/2 papaya.

Slik gjr du:

Kok risen etter anvisning p bakken,og avkjl. Finhakk vrlk,paprika,mango og papaya. Bland det forsiktig inn i risen. Pensle kotelettene med olje,og krydre med salt og sitronpepper. Grill de ca 4 minutter p hver side.

Server sommerkoteletter med tropisk rissalat.

Street style inspirasjon










#Mote#Fashion#Inspirasjon#Sommer#

NY GIVEAWAY.

Da velger vi lage enda en giveaway. Denne gangen kan du vinne en bloggreklame/omtale for din blogg.

Vi lager innleget i samarbeid med deg,hvor vi skriver om deg og bloggen din.

Det du m gjre for delta er: Finn frem til VElifestyle p facebook(vi er nettstedet som ser slik ut)


Lik oss,og kommenter i dette innlegget etter at du har likt facebook siden vr. Du kan bare skrive har likt!

Vi trekker en vinner av denne giveawayen p fredag. Da trekker vi ogs gavekortet.

LYKKE TIL ALLE SAMMEN.

Miley Cyrus Selfie`s









Barnebursdag inspirasjon i bilder.















Hagefest inspirasjon.













Flg oss p Facebook.

N kan du flge vr facebook side,om du ikke alltid er inne p bloggen,men alikevel nsker holde deg oppdatert p vre nyheter og tips.

nsker alle vre kjre lesere en flott dag.




Har du surfet fr?


Surfing er jo en morsom vannaktivitet. Har du noengang prvd dette? Eller har du lyst til prve det?

Marinert skinkebiffspyd med eple/melonsalat og hvetetortilla.


4 porsj.

Ingredienser: 600 gram skinkebiff.

Marinade: 2ss rapsolje,1 bt grovhakket hvitlk,2ts revet frisk ingefr,skall og saft fra 1 lime.

Hvetetortilla: 1 1/2ss rapsolje,1ts bakepulver,1/4ts salt,75gram byggmel,125gram hvetemel og ca 1 dl vann.

Salat: 450gram vannmelon i terninger,1/2 finhakket rdlk,1 1/2 eple i terninger,1 grnn chili i tynne skiver,saft av 1/4 lime,1ss honning og 1 pakke babyspinat.

Slik gjr du: Bland olje,hvitlk,ingefr og lime til en marinade. Skjr skinkebiffen i tynne strimler,og legg i marinaden i minst 1 time.

Bland sammen ingrediensene til tortillalefsene til en smidig deig. Dekk bollen med plastfolie,og la den hvile i 20 minutter. Del deigen i 8 like store emner,form til boller og trykk dem flate. La de hvile 10 min p benken under plastfolie. Kjevle deretter til tynne lefser. Stek lefsene i en trr stekepanne p middels varme. Nr lefsene blser seg opp,snur du de og steker p den andre siden. Legg de ferdigstekte lefsene innpakket i et kjkkenhndkle s de holder seg myke.

Bland sammen vannmelon,rdlk,eple og chili. Smak til med limesaft og honning.

Tre de marinerte skinkebiff strimlene p spyd. Grill eller stek de p middels varme i ca 2-3 minutter p hver side.

Anrett tortillalefsene med babyspinat,eple og melonsalat og skinkebiffspyd p toppen.

Inspirasjon sommerklr.





Hvordan holde seg fresh i villmarken.


Her kommer noen tips om du skal overnatte ute i naturen i sommer,uten tilgang til bad.

1. Et hodeplagg(Caps,skjerf osv). Vkner du med en bad hair day kan du jo skjule det.

2. Trr shampo. Om du er en av de som fort fr fett hr kan det jo vre greit ta med en trr shampo.

3. Vannfast maskara. S slipper du vkne opp med svarte ringer rundt ynene.

4. Solkrem. S du slipper bli brent p tur.

5. Myggspray. Er alltid kjekt ta med p overnattinger ute. S slipper man vkne opp med masse stikk overalt.

6. Vaskeservietter. Om man ikke har tilgang p vann s m man jo bare gjre det beste ut av det.

Noen som vet alderen hennes?


Er det noen som vet,eller vil tippe hvor gammel Jennifer Lopez er? Kan ihvertfall si s mye som at denne dama holder seg godt for alderen.

Nr br man slutte dusje/bade sammen med barna sine? Din mening.


Nr syntes du det er p tide slutte bade/dusje sammen med barna dine. Jeg tror det er ganske mange ulike meninger om dette temaet,og gleder meg til hre hva dere mener?

Jordbr og rabarbra-shake.


INGREDIENSER: 150 gram rabarbra,3ss sukker,1/2 dl vann,150 gram jordbr,5dl vaniljeis, og 3 dl melk.

Slik gjr du: Rens og skjr rabarbra i biter,og kok den myk med sukker og vann i ca 8 minutter. Avkjl. Rens og del jordbrene i biter. Ha jordbr,rabarbra,vaniljeis og melk i en blender,kjr til du fr en luftig shake. Tilsett eventuelt mer melk om den blir for tykk. Smak til med litt sukker.

Trene med ball?


Har du prvd gjre velser med en snn ball fr? Her er en planke velse med ball. Legg bena p ballen,og sttt med armene. Lft deretter opp det ene benet,og legg det forsiktig ned p ballen igjen. Gjr 10-12 repitisjoner p hvert bein.

Brudekjolen. Hva valgte/ville du ha valgt?


Brudekjolen er jo ganske viktig den dagen man gifter seg. Hva slags kjole valgte du p den store dagen? Eller hva slags kjole ville du gtt for den dagen du skal gifte deg.

Skal det vre enkelt? Eller vil du vre prinsesse for en dag?

Bruschetta med skinke.

4 porsjoner.


INGREDIENSER: 150 gram smrettskinke,8 baguette skiver,2ss olivenolje,2 bter hvitlk,2 tomater og 50 gram ruccula

Slik gjr du: Stek baguette skivene i olivenolje p begge sider. S snart de er ferdige gnis de inn med hvitlk. Brun skinkebitene i en panne,og avkjl. Del tomatene og ta ut kjernen,del de deretter opp i terninger. Finhakk ruccula salaten,og bland det sammen med tomater og skinke. Legg de stekte skivene p fat, ha p godt med fyll.

GIVEAWAY,gavekort fra Skeidar 10 000,-



Har denne gangen gleden av dele ut et gavekort fra Skeidar p hele 10.000 kr. For vinne gavekortet m du legge igjen en kommentar i feltet hvor du skriver hva du mtte nske bruke gavekortet p. Trenger du ny sofa,seng eller sofabord?

LYKKE TIL.

Rumpelft velse!


Start med st oppreist,By det ene benet foran deg mens du krysser det andre benet bak i byende posisjon. G deretter tilbake til st oppreist.

Gjr s mange repitisjoner du klarer p 1 minutt.

Plaget med celluliter?


-Celluliter er mer vanlig hos kvinner enn menn, Ca 80% av kvinner har celluliter,mer eller mindre.

-Mest vanlig finne p lrene. Men kan ogs p noen ses p bryster og nedre del av magen.

-Har du tynn hud vil celluliter vre mer synlig.

-Hormonelle forandringer kan ogs gjre celluliter mer synlig.

-Trening som f.eks lping,skal visstnok hjelpe p celluliter iflge studier.

-Laser,massasje osv,vil vre middlertige lsninger p problemet.

Har du vrt plaget med celluliter?

Les mer i arkivet Juli 2014 Juni 2014 Mai 2014
velifes

velifes

25, Gjvik

VE-lifestyle er et livsstilsmagasin p nett som gir deg tips og nyheter i mange ulike kategorier. Vi har ogs blogg-omtaler for de som kunne tenke seg dette p vr blogg:www.velifes.blogg.no nsker du mer info/annonser/sponsor,kontakt oss p: velifes@outlook.com

Kategorier

Arkiv

Siste innlegg

Siste kommentarer

Lenker

  • F din egen blogg!
  • VE Lifesstyle
hits